当前位置:首页 > 休闲 > 陪孩子一起,把挫折变成“养分”

陪孩子一起,把挫折变成“养分”

2025-12-24 06:40:14 [综合] 来源:深圳市某某系统技术维修站

陪孩子一起,养分把挫折变成“养分”| 科普时间

2024-07-09 10:33:55 来源:健康中国微信公众号 作者:付子豪 责任编辑:付子豪 2024年07月09日 10:33 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:

  对孩子来说,陪孩挫折是起把宜宾市某某机械业务部他们成长中的重要一环。在遇到挫折时,挫折心态的变成调整依靠一个关键的能力——受挫力,即面对挫折时的养分承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”,陪孩提高其对挫折的起把“免疫力”。

  培养孩子的挫折受挫力

  故事与角色扮演 听故事和过家家都是孩子们喜欢的活动,家长可以选取一些故事讲给孩子听,变成比如《小马过河》《丑小鸭》等,养分引导孩子认识到遭遇挫折是陪孩生活的常态。此外,起把宜宾市某某机械业务部家长可以和孩子一起讨论故事、挫折动画片中的变成剧情,让孩子了解剧中角色是如何克服困难的,帮助孩子更好地理解和应对挫折情境。家长还可以组织孩子进行角色扮演,模拟考试失败或团队合作中的冲突等,给孩子展现面对这些挫折时可能有的表现,由孩子判断哪种表现更好。家长需要注意的是,要培养孩子的抗挫折能力,而不是刻意给孩子制造挫折。

  爱好与竞赛

  孩子可以从个人爱好和竞赛中体验到成功和失败的滋味,从而学会如何面对挫折,解决参与过程中的困难也是培养受挫力的有效途径。家长可以鼓励孩子参加一些具有挑战性的活动和竞赛,比如棋类游戏、体育竞赛等。当孩子遇到困难和挫折时,家长要告诉孩子一次失败不代表什么,遇到困难,想办法克服困难才是最重要的,即使最终没能战胜困难,在这个过程中,付出努力、挥洒汗水也值得敬佩。

  集体活动

  学校的运动会、文艺演出等,都是提升孩子个人能力及锻炼受挫力的好机会。集体活动中,孩子不仅要面对个人能力的挑战,还要学会与他人合作,处理团队中可能出现的矛盾与冲突。在这个过程中,孩子也会看到同龄伙伴是如何处理冲突的。家长要鼓励孩子与同伴交流,同伴的支持和鼓励往往能给孩子带来意想不到的力量和信心。当然,在鼓励孩子参与集体活动的过程中,家长要充分考虑到孩子的兴趣与意愿。不强迫孩子参加他们不喜欢的活动,根据孩子的兴趣和特长来选择适合他们的集体活动。

  

  作者:首都医科大学附属北京儿童医院精神科 袁菲娅 刘静然

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑:焦点)

推荐文章
  • 美参议院确认亿万富翁艾萨克曼出任美航天局局长

    美参议院确认亿万富翁艾萨克曼出任美航天局局长 △贾里德·艾萨克曼资料图)  当地时间17日,美国参议院以67票赞成、30票反对的投票结果,确认亿万富翁私人宇航员贾里德·艾萨克曼担任美国国家航空航天局NASA)第15任局长。  艾萨克曼是美国支付服 ...[详细]
  • 新传论述高级替换词。

    新传论述高级替换词。 ☆为了更好地帮助大家了解本篇推送中提出的“高级词汇&专业表达”的作用,可以先看以下两段表达之间的区别。其中,第一段表达看起来虽然该说的观点也都说了,但总感觉不够专业,没有体现学科价值和壁垒,像 ...[详细]
  • 嫦娥六号首批月背“土特产”开放借用申请

    嫦娥六号首批月背“土特产”开放借用申请   11月5日,探月与航天工程中心发布《关于开放第一批嫦娥六号和第八批嫦娥五号月球科研样品国内借用申请的通知》。目前,首批嫦娥六号任务月球科研样品和第八批嫦娥五号任务月球科研样品已完成准备工作,公众可 ...[详细]
  • 小米首款SUV效果图曝光 造型“致敬”法拉利

    小米首款SUV效果图曝光 造型“致敬”法拉利 日前,车质网从相关渠道获取了一组小米首款SUV的效果图。据此前消息显示,小米首款SUV代号为MX11,预计将于明年上市。从效果图来看,小米首款SUV依然会采用运动风格设计,其车身轮廓与法拉利Puros ...[详细]
  • 英媒:大众首次关闭德国本土生产线

    英媒:大众首次关闭德国本土生产线   [环球时报综合报道]德国大众汽车定于当地时间16日关闭其被称为“透明工厂”的萨克森州德累斯顿工厂生产线。2001年开业以来,该工厂的一大标志性业务是向公众展示大众高端汽车的生产过程,工厂每年组装约 ...[详细]
  • 哈里斯赢得弗吉尼亚州和新罕布什尔州

    哈里斯赢得弗吉尼亚州和新罕布什尔州 原标题:哈里斯赢得弗吉尼亚州和新罕布什尔州) 哈里斯 资料图财联社11月6日电,据媒体测算,哈里斯赢得弗吉尼亚州13张选举人票)和新罕布什尔州4张选举人票)。 ...[详细]
  • 特朗普即将重返白宫,身上这些官司或将不了了之

    特朗普即将重返白宫,身上这些官司或将不了了之   当地时间6日凌晨,美国共和党总统候选人、前总统特朗普在佛罗里达州棕榈滩会议中心发表讲话,宣布在2024年总统选举中获胜。随后,民主党总统候选人、副总统哈里斯也发表讲话,承认败选。▲11月6日凌晨, ...[详细]
  • 【考研政治】每日考点精炼26

    【考研政治】每日考点精炼26 【随堂测试】“概念的辩证法本身就变成只是现实世界的辩证运动的自觉的反映,从而黑格尔的辩证法就被倒转过来了。”这段话表明,主观辩证法与客观辩证法的关系是A.反映与被反映的关系B.唯心主义与唯物主义的关系 ...[详细]
  • 多地育儿补贴已到账 还没申领的家庭速来了解

    多地育儿补贴已到账 还没申领的家庭速来了解   临近年末  有人惊喜地发现  银行账户上多出了一笔钱  原来是育儿补贴到账了  2025年11月中下旬起  各地陆续启动育儿补贴发放  12月进入集中发放高峰期  北京、重庆、湖北、浙江、江苏   ...[详细]
  • 欧冠:曼城1

    欧冠:曼城1   来源:懂球帝  北京时间11月6日4:00,欧冠联赛阶段第4轮,曼城客场挑战葡萄牙体育。上半场,福登前场抢断后抽射破门,科瓦契奇远射被挡出,哲凯赖什单刀挑射被爱德森挡出,哈兰德抽射打偏,伯纳多-席 ...[详细]